中国传统二十四气节

大暑

“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。

水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”

时光似水流年，

挥手匆匆告别过小暑，

骄阳至，

清风至，

大暑至。

七月二十二

大暑

亲爱的旅客朋友们，注意啦！

夏日小列车就要开启啦！请系好好安全带！

让我们相约大暑，共赏大暑情怀！

第一站—夏日柔情之大暑风采站

大暑，

夏季最后一个节气，

斗指丙太阳到达黄经度，

于公历7月22—24日交节，

俗话说：“热在三伏”，

斯时天气炎热，达至极致，

故名大暑。

大

暑

第二站—夏日柔情之萤虫科普站

相闻大暑有三侯

一侯腐草为萤火

大

暑

那时的夏日夜晚，

没有如今彻夜明亮的灯火，

漫漫长夜中，萤火虫于草丛中飞舞，

昔日点点荧光成为我们心中最柔软的记忆。

萤火虫是中国古代传统文化的一个符号，

微弱的光芒照亮着我们，

也展示着大暑风采。

第三站—夏日柔情之夏日风景站

二侯土润溽暑

“山亭古树参天，

人迹罕见，蔷薇飘香，周身清凉，

好一幅别开生面的山中消夏风俗画。”

大树给予我们文艺的情怀，

散发着专属于大暑的专属温柔。

快来看看吧！

大树有大树的专属温柔，

那么花儿便有花儿的独特魅力

睡莲

又称午莲、矮睡莲，象征纯洁、纯真，多作为公园水体栽培观赏植物。

半边莲

又名半边花、水仙花草，具备利尿消肿，清热解毒等功效。

楮树

又称楮条，可蒸食，具备阴痿水肿，益气，充肌，明目等功效。

鸭跖草

又称碧竹子，具治疗水肿、脚气、小便不利、感冒等功能。

再力花

又称水竹芋，复总状花序，花小，紫堇色，全株附有白粉，具有清火散热功效。

决明

称软泥怪、野花生、假绿豆，具有清肝火、祛风湿、益肾明目、润肠通便等功效。

荇菜

又称水荷叶，花多花期长，是庭院点缀水景的佳品，用于绿化美化水面。

夏日的土壤滋润着万物，

阳光穿梭于心中的自由之地，

绿叶把握着岁月，向阳生长，

花朵努力诠释着生当如夏花之绚烂，

它们刻画着属于自己掌心的生命线，

是啊!好一幅山中消夏俗风景画！

第四站—夏日柔情之好物推荐站

三侯大雨时行

大暑至，大雨至，

这时姑娘的裙摆

也无不张扬大暑风采，

下面夏日好物推荐来袭，

你准备好了吗？

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清凉一夏，好物多多。

看到这里你心动了吗？

还等什么，赶快行动吧!

第五站—夏日柔情之夏日养生站

谚语说“热在三伏”

夏日炎炎，热火朝天，

这时养生成为了十分重要的主题，

下面大暑养生篇重磅来袭！

大暑养生篇——养心

睡觉“安心”，热天睡好觉，胜吃西洋参，睡眠好，利于心神的宁静。

大笑“开心”，笑口常开，改善情绪，协调人体各脏器功能。

饮茶“安心”，金银花、金莲花、百合花泡水可起到清心火、清热解毒之效。

大暑养生篇——食物推荐

清热提神吃点苦，苦瓜、苦菜、苦荞麦提神醒脑抗疲劳。

解热健脾多吃豆，扁豆、莲子、绿豆汤健脾清热又解暑。

益气养阴多喝粥，荷叶绿豆粥、薏米百合粥、菊花粥。

能量补充食蛋白，鸡肉、鸭肉、瘦猪肉逐量增加补消耗。

夏天报道

叮咚

亲爱的旅客，

感谢乘坐“夏日”专属列车，期待我们下次相遇！

第六站——终点站

夏至未至，那年盛夏，

所有的青涩和故事，都发生在了夏天，

我们什么都不说，肩并着肩就很美好。

故事走又向尾声，

所有离别都是重逢的开始，

我们大暑见！

今日夏日旅途小列车到站啦!

沿途的风景能否让你想起旧时光中

那些温柔岁月和温暖笑脸呢？

欢迎下方留言分享哟！

撰稿：林梦

摄影：网图

初审：李雨泫

复审：刘青

终审：彭鹏

排版：李丽

邵院护理天使团

你的