春暖花开百草正荣

小时候一到春天就跟着七大姑八大姨到田间地头挖野菜，荠菜，马齿苋，蒲公英，野蒜苗，桔梗，鸭拓草之类的，都是心头好，吃货的春天记忆啊~~又是一年春来到，背起你的小锄头到田间地头对舌尖上的野菜sayhello！

荠菜

荠菜有和脾、利水、止血、明目的作用，能治痢疾、水肿、淋症、乳糜尿、各种出血及失血性贫血的作用。荠菜洗干净开水烫一下沾辣根儿啊~~这通透~~炒鸡蛋也是鲜的没谁了~

马齿苋

马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。开水烫了凉拌，这清新~

蒲公英

蒲公英清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。吃起有点苦中带甜，颇有忆苦思甜的感觉。

野蒜苗

野蒜苗可健脾开胃，助消化，解油腻，促进食欲。对体弱者而言，薤白可润中补虚，使人耐寒。经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。洗干净切切炒鸡蛋，脆嫩！

桔梗

桔梗有宣肺，祛痰，利咽，排脓的药用价值。小时候经常吃的凉拌桔梗根儿啊，有嚼劲~

山苜楂

山苜楂对软化血管、调节内分泌、助消化、控制体重、延年益寿等，都有较好的效用。

鸭拓草

清热解毒，小儿内热发烧煎服退烧有奇效~一分钱不花治脑热，春夏交接小朋友们都爱咳嗽发热，掐一把鸭拓草煮水就好啦！

野苋菜

野苋菜具有清热解毒，利尿之功效。用于痢疾，腹泻，疔疮肿毒，毒蛇咬伤，蜂螫伤，小便不利，水肿。

岱崮可挖野菜的山头

小崮

奶头崮

龙门崮

板崮

卧龙崮